16D ademwerk en Microdosing Cacao bliss 

Voor wie voelen wil wat praten niet altijd kan
Soms weet je met je hoofd allang wat er speelt. Maar je lijf draagt nog steeds spanning, emoties of herinneringen. Deze sessie combineert 16-dimensionale muziek, een zachte microdosis en lichaamswerk. Zo kun je dieper ontspannen, voelen en loslaten — in je eigen tempo.
⸻
Wat levert het op?

✅ Minder in je hoofd, meer in je lijf
✅ Spanning en stress verminderen
✅ Emoties verwerken zonder te forceren
✅ Diepe ontspanning en rust
✅ Meer helderheid en energie
✅ Meer ruimte om jezelf te voelen zoals je bent

⸻

Voor wie is dit?

✔️ Als je merkt dat praten niet genoeg is
✔️ Als je vaak overprikkeld of gespannen bent
✔️ Als je hoofd altijd ‘aan’ staat
✔️ Als je emoties moeilijk kunt uiten
✔️ Als je oude pijn, verlies of trauma met je meedraagt
✔️ Als je openstaat voor een nieuwe, nuchtere aanpak

⸻

Hoe werkt het?

🎧 16D muziek
Je ligt met een headset in een comfortabele ruimte. De muziek beweegt om je heen en werkt door tot diep in je lijf. De frequenties helpen je systeem te ontspannen.

🌿 Microdosing
Een veilige, kleine dosis zorgt voor net wat meer openheid en ontspanning. Geen ‘trip’, maar een zachte boost.

🤲 Lichaamswerk
Met adem, geluid of beweging nodig ik je uit om te voelen wat er in je lijf leeft. Jij bepaalt wat er gebeurt, ik begeleid je met volle aandacht.

⸻

Wat kun je ermee loslaten?

• Chronische spanning of pijn die geen duidelijke oorzaak heeft
• Vermoeidheid en onrust
• Piekeren en hoofddruk
• Emotionele blokkades
• Stress, burn-out of oud verdriet

⸻

Praktisch:

📍 Sessies zijn 1-op-1 en vinden plaats in een warme, veilige ruimte.
⏰ Duur: ongeveer 3 uur (afgestemd op jouw proces).
🫶 Je hoeft niets te kunnen. Kom zoals je bent.

⸻

Ben je nieuwsgierig?
Voel je welkom om vrijblijvend contact op te nemen.
Ik vertel je graag hoe het werkt, wat je kunt verwachten en of het bij jou past.

⸻

📌 Veelgestelde vragen

Is microdosing legaal en veilig?

Ja. We werken alleen met microdosering die geen risico’s geeft bij normaal gebruik. Twijfel je? Ik bespreek altijd vooraf of het past bij jouw situatie.

Word ik high?

Nee. Een microdosis is bewust zo klein dat je niet ‘weg’ bent, maar juist helderder voelt.

Is dit iets voor mij?
We overleggen altijd vooraf. Samen voelen we of het bij je past. Niets moet.